成人免费观看一区二区_亚洲中字幕日本一区二区三区_婷婷综合五月中文字幕在线_日韩高清亚洲日韩精品一区

“律動京衡”跑團(tuán)順利開跑

2018-08-02 00:00:00

        
2018年7月1日,借京衡律師事務(wù)所成立15周年之際,為加強(qiáng)京衡文化建設(shè),豐富京衡生活,凝聚京衡力量,本所合伙人馮濤、胡澤明、王旭東共同發(fā)起“律動京衡”健身跑團(tuán)倡議,邀請京衡同仁積極參與。倡議發(fā)出后,獲得各位京衡律師積極響應(yīng)。2018年7月30日18點(diǎn)30分,“律動京衡”在陳經(jīng)綸體育館開團(tuán),并在愉悅的氛圍中完成了第一次健康跑步活動,取得圓滿成功。

 

在團(tuán)長胡澤明律師的帶領(lǐng)下,京衡副主任馮濤、行政主任邱曉紅、合伙人韓芳的統(tǒng)籌組織共十余名律師及助理參與了第一次開跑。在胡律師的帶領(lǐng)下,大家先進(jìn)行了熱身運(yùn)動,開始了兩公里的跑步運(yùn)動,隨后做了仰臥起坐和拉伸訓(xùn)練。

 

“律動京衡”以“每周一跑,律動生活”為宗旨,主動報名,自發(fā)組建,定期、科學(xué)地組織長跑活動與訓(xùn)練。跑團(tuán)的成立,既能鍛煉身體,緩解律師工作諸多壓力,還能增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。日后,京衡跑團(tuán)還將到風(fēng)景優(yōu)美的西湖開展活動,更有意向參加各地半馬和全馬等活動,鍛煉身體的同時不忘觀賞美景,陶冶情操,各有意趣。